Ta med deg partneren din på en uforglemmelig helg i toppen av et tre. Der fokus er på å styrke og dyrke en livslang relasjon, som skal være god. Alle par kan få det enda litt bedre om de har noen verktøy og er bevisst på å gjøre de riktige tingene, for å ha et godt og trygt forhold.
Målet med kurset er å bidra til god følelseshåndtering, trygg tilknytning og økt evne til å takle varige forskjeller. Styrke fysisk og psykisk helse og dermed øke livskvaliteten. Det er avgjørende for vår fysiske og psykiske helse å ha det godt i forholdet. Kurset går over 5 ganger av 2 timer.
Kurset har fem hovedtemaer:
1: Hva skaper varige parforhold
2: Følelser
3: Konflikthåndtering
4: De varige forskjellene
5: Å komme på bølgelengde igjen
Kurset er derfor med på å ivareta og se utfordringer fra begge sider. Kurset er basert på forskning for voksen ADHD, klinisk erfaring og kunnskap om generell parpsykologi.
Å takle ADHD i parforhold over tid er uten tvil en utfordring. Heldigvis vet vi en del om hvorfor det er slik, og hva som kan gjøres for å minimere de negative effektene ADHD kan ha på parforholdene og utnytte de positive mulighetene. Et godt parforhold er ikke der vi strever for å være perfekte. Et godt forhold er der vi daglig jobber i det små for å bygge og vedlikeholde tillit, vennskap og kjærlighet. Det er til tider utfordringer i alle parforhold.
Der en har ADHD er det utfordringer som er annerledes enn i andre forhold, så derfor er det utarbeidet et eget kurs for dem.